آموزش کامل سنگنوردی داخل فضای داخلی
با هدف شروع مسیر آموزش سنگنوردی داخل سالن ، یک برنامه ریزی مرحله به مرحله حیاتی است. اولاً روی یادگیری با تجهیزات ایمنی مانند حبل و هارنس همچنین اصول پایه از قبیل گسست صحیح کاملاً مهم است. به تدریج امکان خواهید داشت سطح دیواره‌ها طناب‌نوردی را ارتقا دهید. همچنین تمرکز به جسم شخصی و پیشگیری از صد